Bienvenue cher visiteur
Veuillez vous inscrire ou vous connecter

  Nom d’utilisateur:   Mot de passe:   
Index  FAQ  Rechercher  Membres  Groupes  Profil  S’enregistrer
 Se connecter pour vérifier ses messages privés
  بالهدوء والرياضة تُحتوى مشاكل المراهقة
Sauter vers:    
  Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet medmatiq Index du Forum » Diverstyle » Coin libre     
Auteur Message
Black-killer
Fidèle
Fidèle

Hors ligne

Inscrit le: 30 Nov 2007
Messages: 4 543
Point(s): 992
Moyenne de points: 0,22
MessagePosté le: Mar 2 Déc - 16:00 (2008) Répondre en citant


إن التعامل مع المراهق له فنونه الخاصة به؛ وذلك لخاصية المرحلة التي يمر بها.

ما عليكم فعله ايها الاهل هو الهدوء والاحتواء. الهدوء في تناول ومعالجة مواقف الاستفزاز والغيرة المكبوتة التي تحتاج إلى تنفيس. ونرى أن أحسن طريقة لتنفيس هذه الغيرة والمشاعر المكبوتة هي "الرياضة"، فالرياضة لها فوائد عديدة:

1 - تقلل من فترات تواجده مع إخوته، وبالتالي تقلل من مواقف الاستفزاز والمشاجرات المتبادلة.

2 - سحب مشاعره واهتماماته إلى الرياضة، فيفرغ االمراهق هذه الطاقة في المنافسة مع الفريق الآخر إذ نفضل اختيار رياضة جماعية.

3 - تقليل فترات جلوسه أمام الكمبيوتر وتوجيهه إلى أمور مفيدة أخرى.

4 - معالجة زيادة الوزن عن طريق ممارسة الرياضة، وهذا أفضل من كافة نظم التخسيس التي توصلوا إليها؛ لأن الرياضة بالإضافة إلى ذلك ستزيد الجسم حيوية ونشاطًا؛ فنقضي بذلك على الخمول والكسل.

اجعلوا الرياضة هي دليلكم على حبكم له واهتمامكم به وتشجيعكم له.. كل هذا سيخفف من نظرته إليكم بالضدية ، بل ستكون الرياضة جسر التواصل بينكما.

كذلك فللأب في هذه المرحلة أكبر دور، فالأب يمكن أن يلعب دورًا إيجابيًّا في إعداد ابنه لعبور هذه المرحلة بسلاسة وبهدوء. لا بد أن تتسم ردود فعلكما بالهدوء والاحتواء، فلا مجال لاستخدام أساليب التقريع أو السخرية أو العنف، بل هذه المرحلة تحتاج إلى كثير من غض الطرف عن "صغائر المشكلات"، والتركيز على الأمور الخُلقية بهدف "الاحتواء"، ووسيلة الاحتواء الأكثر فعالية هي الإنصات الجيد.

اجعلوه يحكي بكل حرية وبدون مقاطعة عما بداخله من مشاعر مهما كانت عجيبة غريبة ومريبة، ولكن إن لم تكونوا أنتم من تسمعوا له وتتيحوا له فرصة التعبير عن نفسه عن خيالاته، آماله، أحلامه، فمن إذن يكون؟!

وفي النهاية، المراهق يحتاج إلى الإحساس بأنه "رجل" يوثق به، يعتمد عليه، يتحمل المسئولية. حمّلوه بعض المهام ولو البسيطة، شجّعوه على القيام بها على أكمل وجه، ثم امتدحوا إنجازه.

بمعنى آخر: لا للإحباطات، لا للنقد والتقريع، لا للمقارنات.

_________________


Publicité





MessagePosté le: Mar 2 Déc - 16:00 (2008)

PublicitéSupprimer les publicités ?
Montrer les messages depuis:   
  Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet medmatiq Index du Forum » Diverstyle » Coin libre     

    

  
 

Portail | Index | creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation



Medmatiq © 2007
Forums amis : MedMar- carrefour-dentaire
skin developed by: John Olson
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com